暑いですね〜^_−☆

皆さん!

暑い夏!到来!いかがお過ごしですか?

今日は比較的過ごしやすいですね。

それでも、今年はいつまでもジメジメ感が抜けきれなくて不快な体感は本当に身体に負担がかかりやすい暑さですね〜

そんな時どーしてもとってしまうのが、

冷たい飲み物🍹

暑い時を即座に快適にしてくれる冷たい飲み物は

爽快!!

私は冷たい飲み物は、なるべく手作りの飲み物を、

間でカラダの中も喜んでくれる温かい水分をとるのを心がけてます。

今は手作りのすももジュースとすももジャムを

毎日いただいてます^ – ^

そして!毎日おなかに手をあてて温めてます^ – ^

暑い夏を快適に過ごすアイテムちょっと意識してみ

てくださいね。カラダも快適に楽しく過ごす!

これ、本当に1番大事〜^_−☆

一見美味しそ〜即座に快適になれる〜キラキラ〜楽しいには、やはりどこか毒がありますよ^_−☆

たまには毒もいいですけど!たまにでいいです^_^

さ!夏を満喫するぞ^_−☆